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6 astuces naturelles pour un teint glowy tout l'été !

6 astuces naturelles pour un teint glowy tout l'été !

Avec la chaleur et le soleil, notre peau peut souvent devenir terne et fatiguée. Pourtant, il est possible de maintenir un éclat naturel et une peau rayonnante en adoptant les bons gestes.

Voici cinq étapes essentielles pour obtenir cette peau éclatante que vous désirez, peu importe l’endroit où vous êtes ! Que vous soyez en vacances, à la plage, ou en ville, suivez ces conseils pour afficher un teint radieux tout au long de l’été.

  1.   Bien nettoyer sa peau au quotidien

Le nettoyage est la première étape incontournable pour un teint lumineux. Il permet d’éliminer les impuretés, l'excès de sébum et les résidus de maquillage qui peuvent obstruer les pores et peuvent ternir le teint. Optez pour un nettoyant doux, comme une crème lavante, pour ne pas perturber l'équilibre naturel de votre épiderme. Un nettoyage quotidien, matin et soir, est essentiel pour une peau propre et préparée à recevoir votre routine de jour ou routine de nuit.

  1.   Réaliser un gommage doux 1 à 2 fois par semaine

Le gommage permet d'éliminer les cellules mortes et de stimuler le renouvellement cellulaire, laissant votre peau douce et éclatante. Utilisez un gommage doux une à deux fois par semaine pour éviter les irritations. Les gommages à base d'ingrédients naturels comme la poudre de coquelicot ou à base de gras riches tel que l’huile de pépins de figue de barbarie sont particulièrement bénéfiques pour obtenir un teint lumineux sans agresser la peau.

  1.   Hydrater sa peau en profondeur

L'hydratation est cruciale pour maintenir une peau souple et éclatante. La vitamine C est un puissant antioxydant qui aide à éclaircir le teint et à réduire les taches pigmentaires. Vous pouvez utiliser un sérum ou une crème hydratante enrichie en vitamine C pour revitaliser votre peau. Alternativement, les huiles végétales comme l'huile de figue de barbarie nourrissent intensément la peau tout en lui donnant un éclat naturel.

  1.   Opter pour une bonne alimentation et hydratation

La beauté de la peau passe aussi par l'intérieur. Une alimentation riche en fruits et légumes frais, en acides gras essentiels et en antioxydants contribue à une peau saine et éclatante. N'oubliez pas de boire suffisamment d'eau tout au long de la journée pour maintenir une bonne hydratation de votre peau. Les tisanes et les eaux infusées peuvent également être une excellente option pour varier les plaisirs.

  1.   Sublimer son teint avec une touche d’éclat

Pour parfaire votre teint glowy, l'utilisation d'un illuminateur naturel et d'un baume rosé pour lèvres & joues peut faire toute la différence. Appliquez un illuminateur sur les zones saillantes de votre visage, ou mélangez-le directement avec votre crème de jour pour un éclat subtil et un teint radieux. Complétez avec une touche de baume sur les joues pour un effet bonne mine immédiat. Optez pour des produits à base d'ingrédients naturels afin de respecter votre peau et d'obtenir un résultat harmonieux et éclatant.

6. Faites le plein de soleil !

Profitez des séances de bronzage pour faire le plein de vitamine D, appliquez votre huile bronzante hydratante à la carotène qui va à la fois optimiser et unifier votre bronzage tout en protégeant votre peau des effets néfastes des rayons. Pensez à éviter de vous exposer au soleil entre 12h et 16h. Et surtout, en fin de journée, après votre douche, appliquez un lait hydratant fluide riche sur l'ensemble de votre peau pour la nourrir en profondeur chaque jour.

Grâce à ces 6 petits gestes, vous pouvez obtenir et maintenir un teint éclatant tout au long de l'été !

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